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Descripción

En IND planificamos la nutrición de cualquier persona que tenga un reto deportivo con el objetivo de mejorar su rendimiento. Lo hacemos de manera rigurosa y muy personalizada a través de una herramienta exclusiva que nos permite configurar tu planificación nutricional adaptándola a tu objetivo deportivo, necesidada calórica, necesidad de macronutrientes, horarios, entrenamientos, gustos, alergias, conciencias, nivel de cocina, tiempo, hábitos de vida, trabajo, etc.
Para ello, primero necesitamos que completes un formulario en el que te pediremos la información que necesitamos para que diseñar tu plan totalmente personalizado en menos de 48h.
Una vez al mes, tendrás opción de enviar a tu nutricionista tus nuevas necesidades para que pueda reajustar tu nueva planificación nutricional y publicártela en la app.
Con esta aplicación tendrás siempre a mano el menú semanal que los nutricionistas deportivos de IND han configurado en tu última sesión. La App de IND facilita muchísimo el cumplimiento de tu planificación mostrándote:
• La descripción de cada receta con su foto, ingredientes, cantidades, elaboración, indicadores nutricionales, etc.
• Añadidos a cada comida: cafés, postres, acompañamientos, suplementos...
• La lista de la compra con las cantidades exactas para realizar tu menú semanal
• Entrenamientos que tienes cada día con el preentreno o postentreno planificados
• Indicadores nutricionales de tu plan
Además, ofrece una serie de funcionalidades que ayudan a alimentar tu perfil para que tus próximos menús sean cada vez más personalizados:
• Marcación del cumplimiento de cada comida y cada entrenamiento
• Marcación de tus recetas Favoritas
• Cambio de recetas automático sin alterar ni 1 kcal tu arquitectura nutricional
Pero la nutrición no funciona de forma aislada, hay muchas variables en tu vida que influyen en ella y en tu rendimiento. Es por eso que en IND controlamos las 6 variables más importantes del deportista:
1. Alimentación y Nutrición
2. Composición Corporal
3. Entrenamientos
4. Descanso
5. Biomarcadores
6. Motivación
En esta aplicación podrás visualizar a través de intuitivos gráficos cuál está siendo tu evolución en cada una de estas 6 variables: cómo está evolucionando tu porcentaje de grasa, cuántas kcal estás comiendo en cada menú, cuánto estás cumpliendo, cómo estás entrenando, descansando y muchos más datos que compararán tu estado actual con tu estado incial al comenzar el reto.
Por último, pero no menos importante, desde la app tendrás contacto direcdto con tu nutricionista, pedirle una videollamada o consultar cualquier duda sobre tu plan.
Términos de uso: www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Términos y condiciones: https://getindya.com/terminos-y-condiciones/

Lo nuevo en la versión 3.23

• Ahora podrás disfrutar de un nuevo onboarding mucho más intuitivo, rápido y seguro, para que registrarte en IND te resulte mucho más sencillo
• Incluimos un video donde te explicamos cómo elegimos el nutricionista que mejor se adapta a tus necesidades en base a tus entrenamientos y tu preferencias en alimentación.
• Disfruta de tu nuevo perfil con toda la información sobre tu reto y tus objetivos de mejora

Vendedor

Nombre

INSTITUTO DE NUTRICION DEPORTIVA SOCIEDAD LIMITADA

Información

Categorías

Versión

3.23

Tamaño

88,1 MB

Game Center

No

VPP Device Licensing

Puntuación

Clasificación: 4+

Compatibilidad

iOS 11.0 o posterior

Dispositivos

iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2.ª generación), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SEThirdGen, iPad (5.ª generación) Wi-Fi, iPad (5.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad (6.ª generación) Wi-Fi, iPad (6.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 pulgadas), iPad Pro (9,7 pulgadas) (Cellular), iPad Pro de 12,9 pulgadas (2.ª generación), iPad Pro de 12,9 pulgadas (2.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5 pulgadas), iPad Pro (10,5 pulgadas) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11 pulgadas), iPad Pro (11 pulgadas) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro de 12,9 pulgadas (3.ª generación), iPad Pro de 12,9 pulgadas (3.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (tercera generación), iPad Air (tercera generación) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5.ª generación), iPad mini (5.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad (7ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro de 11 pulgadas (2.ª generación), iPad Pro de 11 pulgadas (2.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro de 12,9 pulgadas (4.ª generación), iPad Pro de 12,9 pulgadas (4.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4th Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4th Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8.ª generación) Wi-Fi, iPad (8.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro de 11 pulgadas (3.ª generación), iPad Pro de 11 pulgadas (3.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro de 12,9 pulgadas (5.ª generación), iPad Pro de 12,9 pulgadas (5.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad (9.ª generación), iPad (9.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6.ª generación), iPad mini (6.ª generación) Wi-Fi + Cellular, iPad AirFifthGen, iPad AirFifthGenCellular, iPod touch (sexta generación), iPod touch (7ª generación)

Idiomas

español

App Store: Valoraciones de clientes

Todas las versiones

 4,5 (229 valoraciones)

App Store: Reseñas de clientes

Sencillamente BRUTAL

 – 
Oritxu
 – 
2022-04-04
Versión 3.19
La mejor app de nutrición que va más allá en todo

Perfecta para tu mejora

 – 
Pabsie86
 – 
2022-04-02
Versión 3.19
Fácil de usar y de seguir, muy descriptiva y se adapta perfectamente s tus necesidades y gustos.
Me llamó la atención de forma muy positiva el detalle de la lista de la compra, fotografías de las recetas y chat interno con tu nutricionista.
Gracias!

Gran app con grandes profesionales

 – 
Crlsbg
 – 
2022-04-01
Versión 3.19
Si buscas el mejor rendimiento deportivo, no conozco una opción mejor y mas sencilla. Con esta app ponen a nuestra disposición un nivel de nutrición top sin la necesidad de invertir mucho tiempo.

No había sido capaz de seguir una dieta hasta que empecé en IND

 – 
AmparoDolader
 – 
2022-03-31
Versión 3.19
Estoy súper contenta de haber empezado con IND, siempre me ha costado mucho seguir una dieta ya que me dan muchos “antojos” pero esto con ellos no es un problema ya que puedes adaptar tus comidas en cada momento conforme tu quieras gracias a su gran variedad de opciones.
Por otro lado tanto yo como mi pareja estamos encantadísimos con el trato y atención que recibimos por nuestro nutricionista Rubén.
Si tenéis un objetivo os recomiendo 100% poneros en sus manos.

Lo mejor de lo mejor

 – 
Ian Portalés
 – 
2022-03-31
Versión 3.19
Es la herramienta clave para llevar al siguiente nivel el rendimiento deportivo. En mi propia experiencia, todos mis resultados deportivos han mejorado considerablemente desde que sigo un plan nutricional adaptado a mis entrenamientos y rutinas diarias. Es justo lo que necesitaba, adaptabilidad y exactitud en lo que como.

Herramienta muy útil

 – 
Pac0186
 – 
2022-03-31
Versión 3.19
Es perfecta para organizar la dieta y los entrenamientos. La posibilidad de sustituir recetas a tu gusto es muy potente y variada. Muy recomendable. Gracias equipo

Impecable

 – 
Pepe MT
 – 
2022-03-18
Versión 3.19
Tanto el desarrollo de la App, como el personal, como el servicio, son geniales. 👍🔥

Mejor aplicación de nutrición

 – 
depotyusi
 – 
2022-02-22
Versión 3.19
Es simplemente brutal. Hace que comer sano sea divertido y que hacer dieta vaya más allá de cosas insípidas. 100% recomendable.

100% Recomendable

 – 
Lealdiam
 – 
2022-02-16
Versión 3.19
Desde que empecé con IND mi rendimiento lo único que ha hecho es mejorar, a parte de que he entendido como funciona mi cuerpo a la hora de rendir. Javi Guerrero y todo su equipo son unos profesionales de los pies a la cabeza y están siempre dispuestos a ayudarte y adaptarse a ti en lo que haga falta!!

Comida sana y deporte equilibrado

 – 
Aniganz
 – 
2022-01-11
Versión 3.17
Me gusta bastante el plan IND , se adapta a mis gustos , horarios y me sorprende con la combinación de recetas de platos no procesados , justo lo que busco. Estoy perdiendo peso siguendo el plan de dieta y deporte . Además está pendiente la nutricionista si tienes dudas . Lo recomiendo 100% . 👏👍🏽

Me encanta

 – 
Laser3030
 – 
2021-11-22
Versión 3.14
Lo que necesitas, lo que quieres y sobre todo lo que puedes. Me parece lo más esta app.

IND esta super bien!

 – 
Jetxeberria
 – 
2021-11-22
Versión 3.14
Por fin he encontrado una app que me ayude a gestionar mis retos deportivos. Además, la ayuda nutricional como las recetas molan mucho.

Que pasada de app!

 – 
Vte RR
 – 
2021-11-22
Versión 3.14
Me encanta poder seguir la nutrición con esta app

Súper útil y muy funcional

 – 
Bertio85
 – 
2021-11-22
Versión 3.14
Me parece súper fácil de usar y muy funcional. Me está ayudando mucho a llevar mi planificación muy controlada. Muy recomendable!

Muy útil

 – 
thais1771
 – 
2021-09-20
Versión 3.8
Muy útil para organizar las comidas, comer equilibrado y sano ☺️😍

Fantástica App

 – 
AmayaCo
 – 
2021-06-16
Versión 3.1
Me ayuda mucho a planificar mi nutrición de manera fácil y me ofrecen un montón de recetas súper ricas respetando mis preferencias vegetarianas y mis intolerancias alimentarias.

Fabulosa! El conocimiento de la ciencia y el criterio humano.

 – 
Titiuso
 – 
2021-06-14
Versión 3.1
Es una app super completa, te facilita unas recetas riquísimas y encima me aportan lo que necesito para cumplir mis objetivos. Es muy versátil y personalizable (en todos los sentidos) se nota que detrás hay un equipo de profesionales en nutrición deportiva muy potente y muy atento en su relación con los usuarios. Tiene el potencial de las nuevas tecnologías y el criterio y la personalización del trato humano.

Aplicación con mucho trabajo por hacer

 – 
kRaYGeR
 – 
2021-04-03
Versión 2.0.0
Falla cuando hay que cambiar la receta, otras veces da errores en el servidor. Es demasiado simple, no se puede filtrar por días concretos o semanas para poder ir al súper y hacer la compra que nos convenga en cada momento.